Адаптация к школе

Что такое школа для первоклассника? Это множество новых правил и требований, интенсивный режим, новый коллектив и преподаватели, которых нужно слушаться. Это необходимость определённое время сидеть за партой и слушать учителя. Это необходимость носить школьную форму.

Адаптация – это процесс приспособления ребёнка к школьным условиям и обучению. Дети разные, поэтому им требуется для этого разное время: от 2-3 недель до 6 месяцев. Длительность адаптации зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, типа учебного заведения, уровня сложности учебной программы, степени подготовки ребёнка к школе.

Как понять, что ребёнок прошёл этап адаптации?

• Ему нравится учиться.
• Нет страха или неуверенности.
• Учёба даётся легко и вызывает интерес.
• Справляется с домашним заданием без помощи родителей.
• Появились друзья в классе.

Вот несколько подсказок для родителей, которые помогут мягче пройти адаптацию к школьной жизни:

• Сходите в школу заранее, желательно вместе с ребёнком. Изучите расположение раздевалки, столовой, классов, туалета. Пусть ребёнок привыкнет к новой обстановке.
• Не ждите и не требуйте высоких результатов от ребёнка: ему сейчас важнее ваши внимание, забота и любовь.
• Сохраняйте привычный режим дня.
• Помогите найти новых друзей в школе.
• Наблюдайте за состоянием ребенка, когда он возвращается из школы.
• Будьте рядом, будьте готовы всегда выслушать ребёнка.
• Будьте терпеливы.
• Создайте благоприятную обстановку в семье.
• Интересуйтесь делами малыша.
• Качественно проводите время с ребёнком.
• Не наказывайте физически и не кричите на ребёнка.
• Дайте ему самостоятельность, но не забывайте о контроле.
• Хвалите за успехи, пусть даже небольшие.
• Следите, чтобы ребёнок достаточно и качественно спал ночью, отдыхал/спал днём и уделял время физической активности.
• Уменьшите просмотр телевизора и время работы с телефоном и компьютером.
• Научите ребёнка учить уроки: не делайте это вместо него или вместе с ним, а научите, как правильно делать их самостоятельно.
• Воспитывайте в ребёнке силу воли и самостоятельность.
• Будите утром ребёнка заранее, а не перед самым выходом из дома.
• Организуйте хорошее рабочее место для ребёнка.
• Сотрудничайте с учителем.
• Настраивайте ребёнка на позитив.
• Не нагружайте кружками в первом классе.
• Кормите ребёнка сбалансированно и разнообразно.

Надеемся, что наши советы помогут вам и вашему ребёнку.