Холод и воспаление: как уберечь себя в зимний период

В холодную пору года снижается иммунитет и всё чаще люди обращаются к урологам и гинекологам с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы. Тут больше не повезло женщинам: в силу анатомических особенностей они чаще страдают этой патологией. Уретра у них короткая и широкая, что способствует попаданию микроорганизмов восходящим путем. Кроме цистита, женщины обращаются и с воспалением придатком.

 

Как же защитить себя в холодные дни?

 

• Одевайтесь по погоде. Не забывайте про теплую обувь и тёплую одежду. Они не должны быть тесными, мокрыми или влажными.
• Не выходите на холод с влажными или мокрыми после душа волосами.
• Замерзли на улице? Согрейтесь! Теплая ванна, горячая ванночка для ног. Теплый чай, горячий шоколад, ароматный кофе.
• Не сидите на холодном: качелях, скамейке.
• Больше двигайтесь, чтобы не замерзнуть.
• В очень холодную погоду старайтесь как можно меньше находиться на улице.
• Регулярное посещение гинеколога с профилактической целью.
• Обращение к урологам или гинекологам при появлении жалоб.

 

Когда бить тревогу и идти к врачу?

 

- Боль в поясничной области.

- Учащённое и болезненное мочеиспускание.

- Боли внизу живота, которые отдают в поясницу.

- Увеличение количества выделений из половых путей и/или изменение их характера.

- Болезненные менструации или боли во время полового акта.

- Выделение крови из половых путей, которые не связаны с менструациями.

- Изменение характера менструаций.

 

Не занимайтесь самолечением. Только специалист назначит вам грамотное лечение, которое предупредит осложнения и рецидивы.