Почему во время простуды мужчины страдают больше женщин?

Сколько шуток и анекдотов связано с тем, что мужчины даже маленькую температуру переносят в постели, а женщина даже с высокой температурой готова на подвиги. Есть ли тут зерно истины?

Оказывается, у мужчин более слабая защитная реакция на вирусы гриппа и ОРВИ. Поэтому и симптомы заболевания у них более серьезные, и осложнения чаще возникают. Вероятно, тестостерон снижает иммунную реакцию организма на вирусы. А у женщин более сильная защитная система: вырабатывается больше лимфоцитов, чем у мужчин. Есть версия, что так распределилась эволюция: ведь женщине нужно вынашивать и кормить детей, а также передавать им защитные антитела.

В среднем мужчины ведут менее здоровый образ жизни, чем женщины. Реже придерживаются принципов здорового питания. Чаще имеют вредные привычки. Реже делает прививки от гриппа.

А еще мужчины склонны тянуть время и долго не обращаться к врачу. Отсюда и более тяжелое течение, и больше длительность заболевания, и более частые осложнения. И на профилактические медосмотры мужчины в среднем ходят реже, чем женщины.

Что же делать мужчинам? Вести здоровый образ жизни: иметь полноценный сон и достаточную двигательную активность, отказаться от вредных привычек и правильно питаться, пить достаточное количество воды и избегать стрессов. А также посещать профилактические медосмотры и сдавать анализы. А при появлении жалоб – обращаться к врачу.