Личный кабинет Пациент с синдромом хронической усталости в течение более 6 месяцев испытывает ощущение изнурительной усталости. Снижается работоспособность и способность выполнять другие привычные действия. Чаще страдают люди 30-50 лет. Пациенток женского пола с СХУ в 3-4 раза больше, чем мужчин.
На развитие заболевания оказывают воздействие множество факторов: стресс, личные особенности, гиперопека или гипоопека в детстве, малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, детская травма, длительные заболевания.
В первую очередь нужно тщательно собрать медицинский и психосоциальный анамнез. Затем назначаются обследования и анализы для исключения других заболеваний: сахарный диабет, ВИЧ, анемия, целиакия, аутоиммунные заболевания, хронический гепатит, болезнь Крона, туберкулез, заболевания щитовидной железы и другие.
Большую роль в лечении играют изменение образа жизни, адекватная самооценка и когнитивно-поведенческая терапия. Используется междисциплинарный подход к лечению, цель которого – уменьшить симптомы и повысить качество жизни пациента.
Нет эффективного лекарственного средства, которое помогло бы победить СХУ. При бессоннице врач назначит снотворные. Можно попробовать акупунктурный массаж. Следует увеличить физическую активность, избегать длительного отдыха, при необходимости – сменить работу.
На улучшение состояния могут уйти месяцы или даже годы: нужно набраться терпения. Около 15 % пациентов достигают полного выздоровления.